Entrainements prévus en mai 2018

Écrit par Justine Vaudour 1 mai 2018
Entrainements prévus en mai 2018

Les choses sérieuses commencent…

A 86 jours du départ, il est temps d’augmenter le rythme d’entrainements et également de se tester à la fois sur plusieurs jours et sur de longues distances.

Pour ceux qui ne nous suivent pas sur Instagram – où je fais des story pour chacune des randonnées effectuées – les entrainements ont véritablement démarré en février. Au fur et à mesure des mois nous avons augmenté la distance et travaillé sur différents rythmes. En 3 mois nous avons parcourus ce que nous devons faire en 12 jours cette été. Pour le mois de mai nous allons essayé de faire 200 kilomètres en 30 jours.

Programme des randonnées prévues en mai 2018

  • 5 mai : 20 kilomètres aux alentours de Saunay
  • 6 mai : 10 kilomètres dans le bois de « la Couarde »
  • 7 mai : 10 kilomètres dans le bois de « la Couarde »
  • 9, 10 et 11 mai :  79 kilomètres, 3 jours de randonnées à raison de 30 kilomètres par jour. Je n’ai pas encore tracé mes itinéraires sur carte mais j’ai prévu de passer dans les villes et villages suivants : Saunay, Château-Renault, Morand, Dame-Marie-les-bois, Autrêches, Santenay et Saint-Nicolas des Motets.
  • 20 mai : 30 kilomètres aux alentours de Saunay, Morand, Santenay et Château-Renault
  • 21 mai : 20 kilomètres aux alentours de Saunay, Château-Renault et Neuville-sur-Brenne
  • 25 mai : 10 kilomètres dans le bois de « la Couarde »
  • 26 et 27 mai : 45 kilomètres en 2 jours de randonnée

Pour les boucles de 30 kilomètres vous retrouverez très prochainement les tracés de mes itinéraires sur carte IGN en bas de cet article.

Pour les entrainements et événements du mois de juin, je vous ferrais aussi un article du même format. Et oui je vous réserve une ou deux surprises le mois prochain 🙂

Belle journée, Justine

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